Kardio kui kasulik sõltuvus
Cambridge’i sõnastik defineerib “kardiotreeningut” kui pulssi kergitavat aeroobset tegevust. Kardio…
Ma ei viitsi täna trenni minna ehk kuidas trenniväsimusest vabaneda
Kes meist ei oleks tundnud kord, et “pekki, ma ei…
Menu